2016-08-06 14:48廈門晚報(bào)
本報(bào)訊(記者易云霆)2016年8月8日是第八個(gè)全國(guó)“全民健身日”。今天上午,廈門市體育中心涌動(dòng)健身熱潮,由廈門市體育局主辦的2016年廈門市“全民健身日”活動(dòng)暨廈門市全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式在這里舉行。
開幕式現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了手拍鼓、杠鈴操、花樣跳繩等眾多項(xiàng)目的表演,當(dāng)天還進(jìn)行了“我愛足球”足球賽,還請(qǐng)專家現(xiàn)場(chǎng)教市民打太極、練瑜珈。同時(shí),廈門市國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心也正式掛牌,將長(zhǎng)期對(duì)市民免費(fèi)開放。
賽客呼吸也首次參與到健身事業(yè)熱潮中,現(xiàn)場(chǎng)眾多健身達(dá)人、關(guān)心自己呼吸健康的中老年人紛紛涌到賽客在體育中心現(xiàn)場(chǎng)搭建的呼吸體驗(yàn)點(diǎn)進(jìn)行呼吸功能檢測(cè),了解自己的呼吸是否健康。
現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)多位運(yùn)動(dòng)達(dá)人讓呼吸體驗(yàn)現(xiàn)場(chǎng)增色:
身高2米的巨人,之前曾是運(yùn)動(dòng)員出身,如今退役后仍然從事運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè),運(yùn)動(dòng)員生涯為他的呼吸功能打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),但體重成為呼吸的負(fù)擔(dān);
從小就喜歡運(yùn)動(dòng),常年堅(jiān)持游泳的運(yùn)動(dòng)達(dá)人,身材勻稱,呼吸機(jī)能驚人,肺活量達(dá)到6升以上,令眾多缺少運(yùn)動(dòng)的人群汗顏;
一個(gè)肺活量雖然達(dá)標(biāo)但其他指標(biāo)顯示略低被懷疑有呼吸病的中年人,承認(rèn)自己有較久的咽炎歷史;
在眾多中老年人體驗(yàn)里,發(fā)現(xiàn)不少人對(duì)呼吸常識(shí)還停留在肺活量的認(rèn)知上,每個(gè)人只知道肺活量指標(biāo),不了解人體最重要的呼吸肌-橫膈肌對(duì)人體呼吸的重要性,很多人以為肺活量大就沒有任何呼吸疾病,通過現(xiàn)場(chǎng)的呼吸檢測(cè)體驗(yàn),賽客讓大家了解了更多的呼吸常識(shí),知道了健康呼吸的重要性。
據(jù)悉賽客呼吸還將參與8.8日在廈門海滄體育中心組織的奧運(yùn)日全民健身活動(dòng)。